#PROJECTS: POLEZNOST

февраля 23, 2016

Внимание, новый тренд! Есть! Вот только представьте: никакого голодания, детокса, сока, чая, воды, энергии солнца и воздуха. 
Совсем недавно я протестировала новый сервис доставки еды и готова делиться своими впечатлениями, взвесить все "за" и "против" такой системы.



Сервис "Poleznost" отвечает за то, чтобы в течении дня Вы ни на минуточку не почувствовали себя голодным, но при этом ели сбалансировано и только здоровую и полезную пищу. 
Прежде всего перед заказом нужно уточнить калорийность своего рациона. В зависимости от того, какую цель ты преследуешь - похудение, набор веса или просто поддержания формы, рацион делится на 750, 1000, 1400, 1700 и 2100 ккал. 
Также учитываются личные предпочтения и пожелания. 
Мой рацион был на 1000 ккал и полностью исключал мясо. 


Всё расписано по составу, калорийности, количеству жиров, белков, углеводов и, самое главное, по времени. 


Блюда не содержат (или содержат минимальное количество) сахара. Именно поэтому мой второй завтрак - сырники, был совершенно не сладким, а в качестве альтернативы был предложен мёд, о пользе которого и рассказывать, думаю, не нужно.


В наборе с едой уже есть все необходимые приборы к каждому блюду, салфетки, соль, перец. Поэтому получив утром пакет у курьера можно смело отправляться по делам с пакетом, который в течении дня ещё не раз будет спасать от голода)


Именно с этим сервисом я нашла ответ на свой вопрос "Что лучше есть на ужин?" Например, салат с авокадо, нутом, томатами и зеленью.  


           Преимущества сервиса:

  • удобная упаковка
  • временные рамки для каждого приёма пищи
  • не нужно считать калории, ведь это уже сделали за тебя
  • рацион, который содержит все необходимые элементы и витамины
  • подтверждение теории о том, что полезная и здоровая еда может быть вкусной
  • идеальное решение для тех, кто не успевает (или не любит) готовить дома 
  • при желании понравившиеся блюда можно готовить самому 
  • доставка здоровой еды как вариант заботы о своих близких и любимых
Недостатков для себя я не обнаружила. Единственным нюансом было то, что в течении дня не всегда удавалось есть в определенное время. Но при этом я точно знаю, что это лишь временный дискомфорт и дело привычки. Точно так же нужно время, чтобы привыкнуть к регулярным тренировкам, так же и с режимом и дробным питанием. 

Стоимость рационов: 

750 ккал - 440 грн 
1000 ккал - 470 грн 
1400 ккал - 510 грн 
1700 ккал - 550 грн 
2100 ккал - 590 грн 

Сайт для заказа: www.poleznost.com



You Might Also Like

0 коммент.

INSTAGRAM

FACEBOOK

CONTACT ME

Имя

Электронная почта *

Сообщение *